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SCHNELLIGKEIT & ATHLETIK
Schnelligkeit, Gleichgewicht, Athletik
Nur ein guter Sportler kann ein guter Fußballer werden.
Allgemeinsportliche und athletische Qualitäten sind für einen guten Fußballer unerlässlich. Denn Fußball ist ein Lauf- und Zweikampfspiel, in dem es sich durch Schnelligkeit und geschickten Körpereinsatz durchzusetzen gilt.
Das Training, in dem läuferischer Vielseitigkeit und die Förderung der Schnelligkeit den Schwerpunkt bilden, ist Grundlage für die athletische bzw. allgemein sportliche Entwicklung der Kinder. Läuferische Vielseitigkeit und ein ausgeprägter Gleichgewichtssinn sind dabei untrennbar miteinander verbunden. Das Gleichgewicht spielt eine wichtige Rolle, denn durch Körperkontakt beim Laufen, wird man im Fußball ständig aus dem Gleichgewicht gebracht. Eine dynamische und geschickte Lauftechnik ist daher extrem wertvoll.
Auch hier handelt es sich um motorisches lernen. Das Goldene Lernalter will ausgenutzt werden, um ein breites Fundament koordinativer Grundlagen zu schaffen, auf dem sich weiter aufbauen lässt.
Unverbindlich anmelden
Anrufen
15€ pro Training, oder
35€ monatlich.
Geschwister
7,50€ pro Training,
15€ monatlich.
Schnelligkeit hat viele Facetten
Nicht nur die Maximalgeschwindigkeit im Sprint ist für Fußballer/-innen entscheidend. Vor allem Antrittsschnelligkeit, Reaktions- und Aktionsschnelligkeit, Beweglichkeit und Agilität sind weitere wichtige Fähigkeiten mit Hilfe derer man sich in variablen Situationen die entscheidenden Vorteile verschaffen kann.
Diese Fähigkeiten fördern wir hier durch Sprinttraining, koordinatives Training zur Verbesserung der läuferischen Vielseitigkeit und altersgerechtes Athletiktraining.
Durch dieses kombinierte Programm möchten wir ein ausgeprägtes Körpergefühl (Kinästhetik) und einen ökonomischen Krafteinsatz fördern.
Kleine Gruppen (max. 8 Teilnehmer) ermöglichen uns eine individuelle Betreuung der Kinder.
Selbstverständlich steht der Spaß am Fußball ganz oben. Deswegen ist das freie Spiel auch hier Teil jeder
Trainingseinheit.
2
Trainer
21
Schüler
355
Trainigs